Der Muskeltest ist ein sanfter Druck z.B. auf den Unterarm, um Reaktionen in einem ausgewählten Muskel auszulösen. Auf Fragen reagiert dieser Muskel entweder mit einer nachgebenden Bewegung oder standhaltenden Position. Dieses Testen auf „Ein- oder Abschalten“ ist das Feedback-Instrument, um das Wissen des Zellgedächtnisses zu befragen.
Im Gehirn laufen Steuerungsprozesse zeitgleich mit der Verarbeitung von Emotionen ab. So werden alle Erfahrungen gespeichert und bilden bewusste und unbewusste Programmierungen. Stressbelastungen im System führen zu abschaltenden Muskelreaktionen. So weist der Muskeltest auf energetisches Ungleichgewicht in verschiedenen Funktionsbereichen hin. Dies verschafft einen Zugang zum ganzheitlichen System von Körper-Seele-Geist.
Da der Organismus im Gegensatz zum bewussten Denken sehr genau weiß, was ihm gut tut, gibt der Muskeltest die Richtung zur Wiederherstellung des Gleichgewichts an. Passgenau zu den individuellen Fähigkeiten und Ressourcen werden die notwendigen Balancetechniken ausgewählt und durchgeführt.